Bewegung Tag

Jeden Morgen, an dem du gesund aufwachst, ist ein Geschenk und dafür solltest du dich dankbar schätzen. Du bekommst aufs Neue die Chance deinen Tag so zu gestalten, wie du es gerne möchtest. Du kannst dich entscheiden, mit welcher Laune du den Tag startest, von wem oder was du dich beeinflussen lässt (speziell auf den Sozialen Medien), was du isst und ob oder wie viel du dich mit Sport etc. bewegen möchtest. Somit solltest du darauf achten, dass...